E hoje foi dia de ginásio

E lá fui eu sem grande disposição, com temporal na Santa Terrinha para o ginásio.
Mas depois de lá estar sabe muito bem, para descomprimir, para destressar, é claro que o ginásio ajuda, com um excelente ambiente.
Hoje contei as calorias que perdi:

• Remo: 10 minutos - 91 calorias
• Bicicleta: 15 min - 64 calorias
• Elítica: 15 minutos - 85 calorias
• Passadeira: 15 minutos a andar depressa: 35 calorias

E acabei com alongamentos.
Foi só a segunda vez que pus os pes no gym, se faz favor não gozar, porque estou muito orgulhosa da minha pessoa.
Sabado lá estarei.